Специалисты советуют летом носить одежду светлых тонов

одежда

 одеждаСпециалисты советуют летом носить одежду светлых тонов. Именно она поможет пережить стресс, который нагоняет необыкновенно жаркая погода. Цветотерапия – первый помощник в решении различных психических недугов. Об этом сообщила руководитель отделения Научно исследовательского института города Москвы, Татьяна Клименко. Жаркая погода влияет на появление астении, которая непременно сопровождается не только физической слабостью, но и психической усталостью. Снижается энергетический потенциал человеческого организма.

Чтобы предупредить появление астении, специалисты советуют чаще бывать на природе среди зеленых растений и деревьев, или, в крайнем случае, больше выглядывать в окно и любоваться окружающей зеленью. Зеленый цвет считается регулятором нервных окончаний в человеческом организме. Они ответственны за поддержку хорошего тонуса тела человека. Кроме этого, чтобы еще больше стимулировать работу нервных окончаний, летом советуют носить одежду ярких цветов. Однако среди них стоит одевать преимущественно светлые тона. Например, ваш выбор должен пасть в пользу светло-розоввого, а не темно-розового. Светлые оттенки не привлекают к себе солнечные лучи.

Татьяна Клименко подчеркнула, что риску развития астении более всего подвержены люди, которые уже имели какие-либо заболевания или травмы головного мозга. В зону риска попадают также дети и люди преклонного возраста.

Похожие записи

Оставить комментарий