Голливудская диета

Голливудская диетаТак как углеводы по-прежнему винят в приобретении человеком избыточного веса, появилась «Голливудская диета», в которую вошли дорогие и редкие продукты, например, устрицы, папайя, лосось и ананасы. Отличительная особенность – нет подсчета калорий. Раньше существовали иллюзии, что ферменты редких фруктов расщепляют жир. Давным-давно эта сомнительная теория отвергнута, но основанные на ней диеты дожили до сегодняшнего дня из-за популярности звезд Голливуда, которые своими прекрасными фигурами рекламировали эти диеты.

При их доходах они могли питаться одними устрицами. Для обычных людей это будет не диета, а сущее разорение.

Впрочем, кроме дороговизны, есть и другая причина: обмен веществ страдает от избыточного количества белков и нехватки углеводов. Из-за этого портится настроение, снижается бодрость.

Похожие записи

Оставить комментарий