На пять дней диеты вам нужно распределить одну бутылку объемом в 0.7 литров хорошего белого вина, пять сваренных вкрутую куриных яиц, пять плавленных сырков, пять помидоров среднего размера, пять яблок больших, пять штук огурцов, пять штук болгарского сладкого перца, килограмм обезжиренного творога и зелень.
Распорядок питания по диете:
- В 10 утра нужно выпить стакан кофе без сахара и скушать один плавленный сырок.
- В 12 дня скушать одно вареное яйцо и салатик из помидор с зеленью.
- В 14 дня скушать одно яблоко большого размера.
- В 16 дня на полдник съесть 200 граммовую пачку творога обезжиренного и салат из перца с зеленью.
- В 20.00 вечера выпить просто стакан белого вина.